100 лучших приемов самозащиты
Бэкман Б., Липцер П.
Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты».
Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
Thể loại:
Năm:
2007
Nhà xuát bản:
Феникс; Ростов н/Д
Ngôn ngữ:
russian
Trang:
225
ISBN 10:
5222117693
ISBN 13:
9785222117699
File:
PDF, 10.13 MB
IPFS:
,
russian, 2007